『心と体のもやもやがスーッと消える食事術』の詳細情報

心と体のもやもやがスーッと消える食事術
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タイトル 心と体のもやもやがスーッと消える食事術
サブタイトル
著者 [著者区分]工藤 孝文 [著・文・その他]
出版社 文藝春秋 レーベル
本体価格
(予定)
1300円 シリーズ
ページ数 240p Cコード 0077
発売予定日 2019-12-15 ジャンル 一般/単行本/家事
ISBN 9784163911458 判型 46
内容紹介
頭イタイタ型、肩ガチガチ・首ロック型、胸バクバク痛む型、
喉ツッカエ型、目グルグル・耳キーン型、下痢ピー型

あなたはどのタイプ?
心身の傾向(体癖)を踏まえた、6つのタイプ別食事術でもやもや不調が消える!

1カ月で7割以上の患者さんが実際に改善。最新エビデンス×東洋医学の食事術で、不調が消えて内蔵脂肪もスッキリ、体が生まれ変わります。

・「ほうれん草の炒めもの」で頭痛が消える!
・胸の痛みや動悸には「ココア」と「ハーブティー」を
・「緑茶コーヒー」で耳鳴り、めまいが改善する
・喉のツッカエは玉ねぎ・セロリの野菜スープでとれる…etc.

「世界一受けたい授業」「ホンマでっか!?TV」「ヒルナンデス!」などテレビで話題沸騰中のドクターが贈る、「不調消し」に特化した食事術決定版!
目次
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