『肌が乾くクセを全部やめてみた。』の詳細情報

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タイトル 肌が乾くクセを全部やめてみた。
サブタイトル
著者 [著者区分]野崎 萌香 [著・文・その他]
出版社 ワニブックス レーベル 美人開花シリーズ
本体価格
(予定)
1400円 シリーズ
ページ数 128p Cコード 0077
発売予定日 2020-04-27 ジャンル 一般/単行本/家事
ISBN 9784847099120 判型 A5
内容紹介
化粧ノリが悪い、肌がゴワつく、肌がゆらぐ…。そんな肌悩みを解決!
腸から潤う!臓器をバテさせない!
「湿活」で全部よくなる!
Instagramのフォロアーが28万人超!
「sweet」「mina」などで活躍するモデル・野崎萌香のインナービューティBOOK!
肌を乾燥させる習慣を取り除いて美肌になる「湿活美容」のほか、善玉菌を増やすスキンケア、入浴法、メイク、腸内環境から美肌をつくる食習慣を初公開。

★潤いに必要なのは、足し算よりも引き算!
★メイクは塗り重ねるのではなく、潤わせる
★健康な肌を作るなら、内側8割、外側2割

など、カラダの原点から肌質を改善するコツを凝縮しました!
「くびれ母ちゃん」の愛称で親しまれるトレーナー・村田友美子先生の便秘改善メソッド&対談も収録。
目次
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