『「後回し」にしない技術 ~「すぐやる人」になる20の方法 ~ 』の詳細情報

「後回し」にしない技術
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タイトル 「後回し」にしない技術
サブタイトル 「すぐやる人」になる20の方法
著者 [著者区分]イ・ミンギュ [著・文・その他]
出版社 文響社 レーベル
本体価格
(予定)
1520円 シリーズ
ページ数 320p Cコード 0030
発売予定日 2021-01-14 ジャンル 一般/単行本/社会科学総記
ISBN 9784866513331 判型 46
内容紹介
嫌なことを先延ばしにせず、「やらなければいけないことを、今すぐやる」ためにはどうすればいいのか。「たった1%の変化を加えるだけで、人生は大きく変わる」という哲学を主張し、韓国で100万人以上の人々に影響を与えてきた心理学者が、「実行力」を身につける秘訣を伝える。実行力を発揮するプロセスを「決心」「実行」「継続」の3つのフェーズに分け、心理学に基づくノウハウや考え方を解説する。
目次
著者略歴(イ・ミンギュ)
心理学博士、臨床心理専門家。
檀國大学校特殊教育学科を卒業し、ソウル大学校大学院心理学科で臨床心理学の修士・博士の学位を取得。ソウル大学校学生生活研究所にカウンセラーとして勤めた後、朝鮮大学校医科大学精神科教授を経て、現在亜洲大学校心理学科教授として研究を続けている。
2001年には第1回亜洲大学校講義優秀教授賞を受賞。
「幸せな人生を手に入れるためには1%だけ変えればいい」という哲学を主張して数多くの人に影響を与え、「1%行動心理学者」と呼ばれている。これまでの著書に、韓国で100万部売れたベストセラー『好かれる人は1%が違う』(東洋経済新報社)をはじめ、『1%だけ変えても人生が変わる』『肯定の心理学』(ともに未邦訳)などがある。
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