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『ネガティブな自分のゆるし方』の詳細情報
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タイトル
ネガティブな自分のゆるし方
サブタイトル
著者 [著者区分]
大野萌子 [著・文・その他]
出版社
クロスメディア・パブリッシング
レーベル
本体価格
(予定)
1580円
シリーズ
ページ数
Cコード
2034
発売予定日
2024-06-28
ジャンル
実用/単行本/経営
ISBN
9784295409908
判型
46
内容紹介
「ネガティブになりすぎない人」は、自分の感情とどう向き合っているのか。
その答えをメンタルアップのプロにより、ネガティブな感情との付き合い方を解説します。本書では、ネ
ガティブになりやすいシチュエーションと、その際にいかに「感情の置き場所」を変えるための考え方を
90項目で紹介します。
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