『小児科医が教える「頭のいい子が食べている最強レシピ」』の詳細情報
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タイトル |
小児科医が教える「頭のいい子が食べている最強レシピ」 |
サブタイトル |
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著者 [著者区分] | 伊藤 明子 [監修]
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出版社 |
宝島社 |
レーベル |
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本体価格 (予定) |
1200円 |
シリーズ |
TJMOOK |
ページ数 |
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Cコード |
9476 |
発売予定日 |
2024-06-18 |
ジャンル |
雑誌扱い/ムック・その他/諸芸・娯楽 |
ISBN |
9784299054715 |
判型 |
AB |
内容紹介 |
小児科医と考えた、頭のいい子が食べている育脳レシピ本。巻頭で頭と心を健やかに育むために必要な栄養素や食事ルールをていねいに解説。「集中力がない」「イライラしがち」「体力不足」などの個々のお悩みに応える『処方箋レシピ』や、『マネするだけで栄養満点! 育脳献立』など、子どもの栄養が気になる親世代に向けたレシピをたっぷり紹介。共働き&ワンオペ世帯も、無理なく実践できる時短簡単レシピを厳選します。
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目次 |
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