『だる抜け ズボラ腎活 だるいの原因は腎だった!』の詳細情報
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タイトル |
だる抜け ズボラ腎活 だるいの原因は腎だった! |
サブタイトル |
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著者 [著者区分] | 大久保 愛 [著・文・その他]
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出版社 |
ワニブックス |
レーベル |
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本体価格 (予定) |
1500円 |
シリーズ |
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ページ数 |
128p
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Cコード |
0077 |
発売予定日 |
2024-05-27 |
ジャンル |
一般/単行本/家事 |
ISBN |
9784847074370 |
判型 |
A5 |
内容紹介 |
腸活だけでは「真のデトックス」は叶わない!? 本当に必要なのは「腎活」だった!
「食薬」の第一人者、 漢方薬剤師・大久保愛の最新作! 世界一カンタンな「薬のいらない体」の作り方。
【腎活とは?】 塩昆布キャベツを食べるだけで 不調がみるみる改善する最強ズボラ健康法
「便秘、むくみ、不眠、頭痛。何から改善すればいいのかわからない……」 大丈夫!腎は腸、肝臓、腎臓、脳など、全身の働きに関連する漢方医学上の臓器。 毒出しキャベツで腎を整えると、いろいろな不調が嘘みたいにまるっと消える!
「健康になりたいけれど、むずかしいことはしたくない……」 大丈夫!栄養管理・食事制限は一切なし。 毎日「両手のひら、ふた盛り分の塩昆布キャベツ」を食べるだけでOK!
【腎活で得られるおもな効果】 ●毎日スルっと便が出る ●むくまない体になる ●重だるさが消えて体が軽くなる ●のぼせ、ほてり、イライラ、不安が消える ●ぐっすり眠れるようになる
未病改善のプロが考案した「毒出しキャベツ腎活」で、 「今が自分史上最高!」と言える体になる!
(プロフィール) 大久保愛 食薬の第一人者、漢方薬剤師、国際中医美容師、国際中医師、食薬アドバイザー、薬膳料理家。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の山で薬草や山菜を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持ちアトピー性皮膚炎を治す。北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人初の国際中医美容師資格を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て未病を治す専門家として活躍。サプリや化粧品の開発・薬膳レシピ開発・出版・企業コンサルティングなどに携わる。年間2000人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにAIを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『CrowdSalon®(クラウドサロン)』を開発し特許取得。『食薬アドバイザー®』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち®」シリーズの展開などを行う。
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目次 |
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