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タイトル |
愛のエネルギー家事 |
サブタイトル |
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著者 [著者区分] | ■加茂谷真紀 [著・文・その他] ■本田亮 [イラスト] ■加茂谷真紀 [著・文・その他] ■加茂谷真紀 [著・文・その他]
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出版社 |
すみれ書房 |
レーベル |
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本体価格 (予定) |
1350円 |
シリーズ |
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ページ数 |
200p
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Cコード |
0095 |
発売予定日 |
2019-09-03 |
ジャンル |
一般/単行本/日本文学、評論、随筆、その他 |
ISBN |
9784909957016 |
判型 |
46 |
内容紹介 |
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口コミで広がり、ロングセラー
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負担やしんどさがスッと消えて、家が明るく、家族が元気になるまったく新しい家事本!
・「手」に「視線」に、心をこめて家事をする ・やりたくないときに家事を「やってはいけない」理由 ・ルールも決まりも「習慣化」もいらない ・神事(かみごと)としての家事、神聖な心がはぐくまれるやり方 ・片づけは「畳一畳のなわばりづくり」から ・そうじは「物をいつくしむ」こと ・「きれいな部屋」より、「あたたかくて、血の通った明るい空気」を ・〇衝動で掃除する ×毎日決まった時間に掃除する ・目線意識で、うれしくなる冷蔵庫に ・汁物一品あれば、家族のエネルギーがすっと整う ・本棚からはじまる家の「パワースポット」づくり ・「うちの子になる?」と聞く買い物
そのほか、やりたいことを、やりたいときに心をこめてやるだけで、自然と家は片づき、料理がおいしくなる。 効率を追求せず、「自分の機嫌のよさ」や「心をこめること」を大切にすると、結局効率的になる。 忘れられていた「家事」の意味と、素敵な方法論を教えます。
イラスト:本田亮 デザイン:アルビレオ
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目次 |
はじめに~家の中を明るく、家族を笑顔にできる家事
第1章 手のひらから伝える愛情 第2章 基本は「さわること」――掃除 第3章 うれしくなる料理――台所の仕事 第4章 太陽と水のパワーを享受する――洗濯と入浴 第5章 住む人に心地よい空間をつくる――片づけ 第6章 物と友情を通わすために――買い物と放出
おわりに |
著者略歴(加茂谷真紀) |
80年続く寝具店に生まれ育ち、某企業にて多忙な職務につきながら、家事と子育てを両立してきた。40歳を過ぎたころから、右手で人や物の持つエネルギーを感じ取るようになる。都内ベジタリアンカフェからスカウトされ、2013年から月に2回の無料鑑定を始める。毎回予約がすぐに埋まる人気セッションとして好評を博している。 東京生まれ東京育ち。中学・高校を通して女子校のテニス部部長。バレンタインデーには下駄箱いっぱいにチョコレートが入っていた(!)家族は山男の夫と、欧州在住の娘。 |
著者略歴(加茂谷真紀) |
80年続く寝具店に生まれ育ち、某企業にて多忙な職務につきながら、家事と子育てを両立してきた。40歳を過ぎたころから、右手で人や物の持つエネルギーを感じ取るようになる。都内ベジタリアンカフェからスカウトされ、2013年から月に2回の無料鑑定を始める。毎回予約がすぐに埋まる人気セッションとして好評を博している。 東京生まれ東京育ち。中学・高校を通して女子校のテニス部部長。バレンタインデーには下駄箱いっぱいにチョコレートが入っていた(!)家族は山男の夫と、欧州在住の娘。 |
著者略歴(加茂谷真紀) |
80年続く寝具店に生まれ育ち、某企業にて多忙な職務につきながら、家事と子育てを両立してきた。40歳を過ぎたころから、右手で人や物の持つエネルギーを感じ取るようになる。都内ベジタリアンカフェからスカウトされ、2013年から月に2回の無料鑑定を始める。毎回予約がすぐに埋まる人気セッションとして好評を博している。 東京生まれ東京育ち。中学・高校を通して女子校のテニス部部長。バレンタインデーには下駄箱いっぱいにチョコレートが入っていた(!)家族は山男の夫と、欧州在住の娘。 |