『1分でバキバキ肩こりがスッキリ! 山内流 肩甲骨はがし』の詳細情報
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タイトル |
1分でバキバキ肩こりがスッキリ! 山内流 肩甲骨はがし |
| サブタイトル |
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| 著者 [著者区分] | 山内 義弘 [監修]
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| 出版社 |
宝島社 |
レーベル |
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本体価格
（予定） |
800円 |
シリーズ |
TJMOOK |
| ページ数 |
64p
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Cコード |
9477 |
| 発売予定日 |
2022-10-15 |
ジャンル |
雑誌扱い/ムック・その他/家事 |
| ISBN |
9784299034878 |
判型 |
A4 |
| 内容紹介 |
| 「昔から肩こりがひどかったけど、試してみたら軽くなった!」「1回で痛みが消えた」「これほんとにすごい!」……受験生や働く男女、スポーツ愛好家など、肩こりに悩む老若男女が大絶賛する、Youtubeで600万回以上再生されている「山内流 肩甲骨はがし」が、わかりやすい大判ムックに。効果を実感するのに欠かせない「正しい動作」を誰でも簡単に実践できます。わずか1分の簡単ストレッチでバキバキ肩こりにオサラバしましょう。
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| 目次 |
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| 著者略歴(山内 義弘) |
理学療法士
「腰痛・肩こり駆け込み寺」最高師範
大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職。総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になり、設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。治療家の道へ進む。その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。そのテクニックをさらに進化・改良したAKS療法®︎を開発。現在はどこへ行っても治らない痛みの「最後の砦」として活動している。 |
