『身体に聞くヨガ ~心・体・食から考えた革新的健康法 ~ 』の詳細情報

身体に聞くヨガ
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タイトル 身体に聞くヨガ
サブタイトル 心・体・食から考えた革新的健康法
著者 [著者区分]石井 三郎 [著・文・その他]
出版社 現代書林 レーベル
本体価格
(予定)
1200円 シリーズ
ページ数 Cコード 0047
発売予定日 2007-10-15 ジャンル 一般/単行本/医学・歯学・薬学
ISBN 9784774510736 判型
内容紹介
目次
第一章 身体に聞きながら行う健康法
第二章 身体をラクにするヨガポーズ
第三章 身体が教える食事法
第四章 女性の身体に聞く
第五章 心に聞く冥想法
第六章 沖ヨガの修行とファミリーヨガの合宿
著者略歴(石井 三郎)
ファミリーヨガ主宰。昭和19年生まれ。千葉県出身。
40年前から禅、念仏、催眠、断食、操体法、ハタヨガ等を探究する。
昭和52年夫婦で沖ヨガ道場入門、沖正弘導師に師事した後、東京神田にファミリーヨガスクールを創設。教室、合宿、断食指導とも、30年。
国内はもとより台湾、ブラジル、オーストラリア、米国等、海外での指導も多く、ネットワ-クが形成されている。現在、中華民国沖道ヨガ会顧問。
温かな人柄と冗談を交えたヨガ教室は高い人気を誇り、生徒の笑顔が絶えない。
また静岡県・伊東市で定期的に開催しているヨガ合宿では参加者の評価も高い。
著書に「身体に聞くヨガ」(現代書林)、「テキストYOGA」、
「誰にでも簡単にできる操体法」、「ヨガの修正体操」(DVD)がある。

ファミリーヨガWebサイト
http://www.family-yoga.jp/
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