『おなか太り 何歳からでも自然とくびれた！ 名医が教える １分美腹スクワット』の詳細情報
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タイトル |
おなか太り 何歳からでも自然とくびれた！ 名医が教える １分美腹スクワット |
| サブタイトル |
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| 著者 [著者区分] | 奥田逸子 [著・文・その他]
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| 出版社 |
文響社 |
レーベル |
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本体価格
（予定） |
1580円 |
シリーズ |
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| ページ数 |
120p
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Cコード |
0077 |
| 発売予定日 |
2024-05-09 |
ジャンル |
一般/単行本/家事 |
| ISBN |
9784866517773 |
判型 |
A5 |
| 内容紹介 |
| 文響社刊『顔のたるみ・しわ・老け・顔太り・自力で一掃！名医が教える最新１分美顔術』の著者で、日本テレビ系『カズレーザーと学ぶ。』でもお馴染みの奥田逸子医師が、自らの体型維持のために考案したダイエット法を紹介。最新鋭のＣＴ画像診断でおなかの脂肪と筋肉をつぶさに観察し、太っている人・やせられない人の原因を新たに発見。加齢太りで目立つおなかの「浮き輪肉」「たいこ腹」「たるみ脇腹」を短期間で解消し、何歳からでも自然とくびれたおなかになる究極のダイエット法「美腹スクワット」を詳細解説します。
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| 目次 |
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| 著者略歴(奥田逸子) |
| 国際医療福祉大学三田病院放射線科准教授、東京医科歯科大学臨床解剖学分野非常勤講師、聖マリアンナ医科大学放射線医学講座客員教授。四半世紀以上、画像診断を続けてきた経験から「加齢を画像で診る」研究をスタートさせ、自分自身でできる美顔体操やダイエット法を考案・普及している。アンチエイジングに関するテレビ出演で大反響となり、講演も多数行っている。 |
